Möchten Sie Übungen, die speziell auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt sind?
Können Sie aus zeitlichen Gründen nicht regelmäßig an einem Unterricht teilnehmen? Möchten Sie zu Hause nach einem bestimmten Programm üben?
Haben Sie gesundheitliche Probleme?
Dann kommen Sie zu mir in eine Yoga-Einzelstunde!
Körper-, Atem- und Entspannungsübungen stimme ich genau auf Ihren Gesundheitszustand ab und passe sie Ihrem Können an. Wir erarbeiten gemeinsam eine Abfolge für Sie zuhause. Sie üben in der Stunde unter meiner fachkundigen Anleitung und ich schreibe Ihnen die Übungen zum Mitnehmen auf. So können Sie zuhause selbständig und sicher üben.
Die Termine vereinbaren wir individuell. Nehmen Sie gerne Kontakt mit mir auf.
Informationen zum Teilnahmebeitrag finden Sie auf der Seite Teilnahmebeiträge.
